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| Titre : |
Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Christophe André (1956-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : l'Iconoclaste |
| Année de publication : |
2011 |
| Importance : |
1 vol. (304 p.) |
| Présentation : |
illustrations en couleur |
| Format : |
22 x 15 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-913366-37-4 |
| Prix : |
24.90 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Réalisation de soi Méditation Psychologie positive |
| Index. décimale : |
158.1 Développement, amélioration de la personnalité |
| Résumé : |
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes. |
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Réservation
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Exemplaires(1)
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01304336
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158.1 AND |
document imprimé / livre |
Bibliothèque Clérieux |
Adulte
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Disponible |