30 exercices de respiration pour se sentir bien / Julie Lafortune

Titre : 30 exercices de respiration pour se sentir bien : évacuer le stress, se détendre, faire le plein d'énergie Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Lafortune (1956-....), Auteur Editeur : Paris : Ellébore Année de publication : 2017 Importance : 1 vol. (103 p.) Format : 23 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-230-0105-1 Prix : 18,0 EUR Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Exercices respiratoires  Guides pratiques et mémentos  Relaxation  Bien-être Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Trente exercices à pratiquer partout pour accroître sa concentration, se libérer des tensions et retrouver de l'énergie.

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01353700	613.7 LAF	document imprimé / livre	Bibliothèque Clérieux	Adulte	Disponible

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